テツくんはオッサンなので、夕方は6時近くにならんと出かけません。
はよ出たって走れんもんね。
なので翔ちゃん→カナたん→テツくんの順です。
オッサンだども、イチバン真面目に走っているのはテツくんかもしれません。
ちゃあんと毎回4km走破するんですよ。
おっそいですけど、笑
今年はね、①かあちゃんがおヒザを貸さない。
②「オレ、もうちょっと行きたい」言うところをやめさせる。
このふたつを守ったですよ。
二ホヒを必要以上に嗅がせない。そうするとボケが重症化しません。
適度な運動が出来て、しかも食欲は落ちない。ウンチも良好。
テツくん、安定の絶好調です。
人間もそうだけど、若いとね、ココロの中にいろんなことがひっかかって、
それが知らないうちにストレスになって、カラダに変化が起きたりね。
でも、オッサンはそんな邪念はもうないの。
些細なことはどーでもいいの。
結果、ストレスを感じないからとっても健康なのね。
散歩以外は寝コケとるしね。
これ、イチバン効率的な過ごし方だわね^^
帰りは時折、ジジイみたいにトボトボ歩くけど。
ムリしないで・・・・・・・
などとやさしい言葉なんかかけるわけないさ、かあちゃんが。
「走れ!走れんなら、遠くまで行くな!」
とまた走らせます。
かあちゃんは散歩だけはキビシイの。
選手じゃなくても走らせるの。
まだ10歳だもの。
ゆっくりでいいから、一緒に走ろう。
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